Закрыть ... [X]

Правила загара в солярии

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как загорать безопаснее: в солярии или под солнцем

Солнечный свет важен для здоровья: организм вырабатывает витамин D, снижает уровень холестерина, улучшает обмен веществ, повышает эффективность, устойчивость к инфекциям и простудам. Лучи солнца поднимают настроение, делая человека счастливым и привлекательным.

Правила загара под солнцем


1. Безопасный загар возможен до 11 часов утра по местному времени и после 16 часов.
2. Защитите голову от солнечного удара с помощью Панамы и вашей кожи с помощью солнцезащитного крема.
3. Не принимайте крепкие алкогольные напитки.
4. Загорайте лучше в тени: вода и песок отражают солнечный свет.
5. Длительное пребывание на солнце не рекомендуется для детей, светловолосых и пожилых людей. Во всем должна быть мера.

Как загорать в солярии


Отсутствие солнечного света для человеческого тела должно обсуждаться в северных городах, где зима длится шесть месяцев. Солярий приходит на помощь - специальное устройство для проведения дозированных радиационных сеансов с прямыми или рассеянными лучами искусственного ультрафиолета.
Загар, полученный в солярии, безопасен, если вы следуете правилам:
1. В солярии кожа подвергается интенсивному УФ-излучению, что может привести к раннему появлению морщин, веснушек, старению и сушке кожи. Интервал загара составляет не менее 24 часов. Не загорать в этот день.
2. Радиация в солярии в 6 раз интенсивнее солнечной радиации: это увеличивает риск ожогов. Сколько минут должно длиться сеанс? Сотрудник салона поможет вам создать индивидуальную программу, которая зависит от типа вашей кожи, начальной степени загара и мощности лампы при установке.
3. Радиация разрушает дно глаз и конъюнктиву. Существует воспаление и необратимое помутнение зрения, катаракта, отслойка сетчатки. Используйте специальные очки для защиты глаз!
4. Принятие антибиотиков (доксициклин) увеличивает фоточувствительность кожи, и вы можете получить аллергическую реакцию в виде зуда и сыпи.
5. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует использовать солярий для детей в возрасте до 18 лет. Врач определит требуемую дозу и количество сеансов воздействия УФ-излучения. Это поможет избежать рака кожи.
6. Загорайте только под наблюдением специалиста-оператора.
7. Используйте защитный крем во время сеанса, в конце - увлажнение.
8. Женщины, загорающие топлесс, должны использовать подкладку для грудной клетки ареолы.
Соблюдение этих правил позволит вам приобрести шоколадный бархатный загар в любое удобное для вас время, включая зимний период.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: О Соляриях - вред и польза, как правильно загорать в солярии

КАК ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ БЕЗ ВРЕДА? | РОВНЫЙ ЗАГАР В СОЛЯРИИ
Как загорать безопаснее: в солярии или под солнцем

КАК ЗАГОРЕТЬ ЗА ОДИН ДЕНЬ | СЕКРЕТ БЫСТРОГО И ШОКОЛАДНОГО ЗАГАРА | ГОЛТИС
Как загорать безопаснее: в солярии или под солнцем





Похожие статьи

Какие виды хирургических швов бывают
Как увеличить количество эстрогенов
Преимущества системы обогрева под полом
Секреты успеха: то, что угнетает силу воли
Как быстрее вылечить синяк под глазом
Совет 2: Как приготовить макрель в соленом маринаде
Как сделать перевод статей и где взять заказы
Анита Цой: биография и личная жизнь
Как подключить антенну к модему usb