Закрыть ... [X]

Лечение невроза народными средствами (1 часть)

Рекомендуем посмотреть ещё:




Лечение неврастении народных средств

Одним из наиболее эффективных методов лечения неврастении является введение седативных вливаний лекарственных трав: весеннего адониса, садового укропа, хмелевых шишек, огуречника (борака), сушенного болота, сине-лазурного, шалфея, орегано, валерианы, вереска, уклоняющегося от пиона и т. Д. . Сырые материалы выливают в стакан или глубокую чашку и заливают кипятком. Настаивать в течение часа, фильтровать и принимать три-четыре раза в день, 100 мл.


Если заболевание сопровождается расстройством желудочно-кишечного тракта, вы должны сосредоточиться на пустырнике, хмеле, мяте, укропе и лимонном бальзаме. Для поддержания сердца в правильном ритме подходят боярышник, валериана, адонис.


Купание перед сном с эфирными маслами лаванды, лимона, мяты, кедра, пачули успокоит и облегчит уснуть. Утром вам нужен контрастный душ.


Когда неврастения необходима для изучения режима физического и психического стресса, желательно отказаться от сидения на компьютере более часа в день и смотреть телевизионные программы в ночное время.


Во время работы рекомендуется делать перерыв на 15-20 минут каждые два часа. Если есть отдельная комната для еды, используйте ее. Центром накопления негативных эмоций является место между задней частью головы и шеи. Получите массажер и массируйте шею и плечи во время перерыва.


Нейротика характеризуется повышенным потоотделением, но в то же время они постоянно замерзают. Лечение по методу Порфирия Иванова помогает: единство с природой, упражнения в снегу, утренние бега босиком по росе в весенние и летние месяцы.


Вечерние прогулки эффективны - как минимум 45 минут пешком. В случае периодических нападений панических атак (нехватка воздуха, страх смерти и т. Д.) Целесообразно отправиться на прогулку с кем-то из близких людей.






ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Мучает варикоз вен на ногах? Лечение народными средствами тромбофлебит, ишемия, инсульт...

Неврастения,успокаивающее действие лекарственных трав,
Лечение неврастении народных средств





Похожие статьи

Стильные и удобные аксессуары для губ
Зачем вам нужно защищать деревья
Как увлажнять кожу дома
Как пополнить счет в терминале в 2018 году
Как варить тело
Какие капли капать при коньюктивите
Питательная маска для волос от Brelil Numero
Совет 5: Как рассчитать затраты в 2018 году
Как связать шляпу для девочек своими руками
Совет 5: Воспроизводство рыб-аквариумных попугаев